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Pourquoi est-il important d’utiliser un tapis de yoga ?

En théorie, un tapis n’est pas obligatoire pour la pratique du yoga. Autrefois en Inde, le yoga était pratiqué en extérieur dans l’herbe. Et lorsqu’il était pratiqué en intérieur, le sol était souvent de la terre battue.

Ensuite, lorsque le yoga est arrivé en occident, les yogis utilisaient des serviettes ou des tapis en coton.

Finalement, pour une question de confort, de stabilité, et de sécurité, les tapis de yoga sont apparus. Voici en détails les avantages de son utilisation.

Les tapis de yoga sont confortables

Un bon tapis de yoga allie douceur et stabilité, ce qui vous donne une sensation de confort pendant vos séances de yoga. Il rend l’expérience de yoga bien plus agréable.

Les tapis de yoga sont stables

Lorsque vous pratiquez différentes postures et mouvements de yoga, vous devez disposer d’une surface ferme qui vous empêche de glisser. Le tapis de yoga vous apportera la sécurité nécessaire pour profiter pleinement de votre pratique.

Les tapis de yoga préviennent les blessures

Si vous pratiquez le yoga sans tapis, vous risquez de glisser. Les tapis de yoga offrent suffisamment de “prise” pour vous maintenir dans vos postures et prévenir les accidents qui pourraient causer des blessures. Et justement, les tapis de yoga de notre boutique sont antidérapants.